A Natural quer saber se se preocupa com a vida marinha e com o decréscimo de espécies que habituam os oceanos.
19 novembro, 2008
Urânio em Nisa
As 61 minas de extracção de urânio que funcionaram em Portugal foram as precursoras de resultados nefastos na saúde e no ambiente. Mas a crescente procura mundial pela energia colocou a hipótese de voltar a explorar urânio em Portugal, naquele que é um dos maiores depósitos de urânio do país. Fica em Nisa, e quem defende a saúde e o ambiente diz Não contra uma actividade que ainda hoje arrasta marcas.
Leia mais na edição nº86 da revista Natural
06 novembro, 2008
Semana BIO
Pela saúde, pelo ambiente, ou por ambos, ouvimos falar cada vez mais de Agricultura Biológica. Para alguns, é ainda uma área que suscita dúvidas e reticências, mas na verdade, a alimentação bio tem ganho muitos adeptos nos últimos tempos.
Lojas naturais, mercados, feiras, cooperativas, ou nos nossos conhecidos supermecados e hipermercados, encontra prateleiras destinadas a estes produtos. Os preços variam, mas quem está nesta área há muito tempo diz que a tendência é a aproximação dos preços dos produtos convencionais.
A INTERBIO (Associação Interprofissional para a Agricultura Biológica) realiza, pela terceira vez consecutiva, a Semana BIO - Semana Nacional da Agricultura Biológica, que irá decorrer entre os dias 15 e 23 de Novembro.
Com o intuito de divulgar o melhor possível todo o trabalho que se faz em Portugal, em Agricultura Biológica, esta edição destaca este ano como temática principal a Alimentação. E à semelhança do que aconteceu nas duas últimas edições (703 acções em 2006 e 871 em 2007), a organização espera uma boa adesão, com a expectativa de que o número de iniciativas seja superado.
Com o intuito de divulgar o melhor possível todo o trabalho que se faz em Portugal, em Agricultura Biológica, esta edição destaca este ano como temática principal a Alimentação. E à semelhança do que aconteceu nas duas últimas edições (703 acções em 2006 e 871 em 2007), a organização espera uma boa adesão, com a expectativa de que o número de iniciativas seja superado.
Mais informação em http://www.interbio-bio.blogspot.com/
Leia mais na edição nº86 da revista Natural
15 outubro, 2008
Casas autónomas
As casas auto-suficientes energeticamente propõem que se consuma apenas o que se pode produzir, e representam um investimento, para além do ganho na carteira e no ambiente. Este pode vir a ser o futuro da habitação.
A Torre Dinâmica criada pelo arquitecto italiano David Fisher, cuja construção está já em marcha no Dubai e em Moscovo, representa um verdadeiro edifício energeticamente auto-suficiente.
Com uma construção giratória e auto-sustentável em termos energéticos, este edifício permite aos seus habitantes modificar a orientação dos apartamentos para mudar de paisagem ou acompanhar a luz solar.
Para os apartamentos girarem, basta uma ordem vocal do seu ocupante nesse sentido, já que as casas são equipadas com a mais recente domótica (tecnologia que visa a automatização de edifícios), além de gerarem a sua própria electricidade através de 79 turbinas geradoras instaladas entre cada andar.
Outro aspecto considerado no projecto deste edifício é a colocação de células fotovoltaicas no telhado de cada andar giratório, prevendo-se que cada andar tenha cerca de 20% da sua superfície exposta ao sol para produção de energia.
Os edifícios no Dubai e em Moscovo deverão estar concluídos em 2010, e há já pedidos para construir outras torres na Alemanha, Canadá, Coreia do Sul, Itália e Suíça.
A Torre Dinâmica criada pelo arquitecto italiano David Fisher, cuja construção está já em marcha no Dubai e em Moscovo, representa um verdadeiro edifício energeticamente auto-suficiente.
Com uma construção giratória e auto-sustentável em termos energéticos, este edifício permite aos seus habitantes modificar a orientação dos apartamentos para mudar de paisagem ou acompanhar a luz solar.
Para os apartamentos girarem, basta uma ordem vocal do seu ocupante nesse sentido, já que as casas são equipadas com a mais recente domótica (tecnologia que visa a automatização de edifícios), além de gerarem a sua própria electricidade através de 79 turbinas geradoras instaladas entre cada andar.
Outro aspecto considerado no projecto deste edifício é a colocação de células fotovoltaicas no telhado de cada andar giratório, prevendo-se que cada andar tenha cerca de 20% da sua superfície exposta ao sol para produção de energia.
Os edifícios no Dubai e em Moscovo deverão estar concluídos em 2010, e há já pedidos para construir outras torres na Alemanha, Canadá, Coreia do Sul, Itália e Suíça.
Leia mais na edição nº 85 da revista Natural
Indústrias poluentes podem ser desobrigadas a pagar pelas emissões de CO2
A pressão feita pelas indústrias pesadas fez a presidência francesa da União Europeia propor que os sectores industriais mais poluentes deixem de ser obrigados ao pagamento de direitos de emissões de CO2.
O documento proposto defende a criação de uma lista de sectores que podem vir a ser afectados pela deslocação de fábricas para lugares com uma legislação ambiental mais permissiva. O rascunho da proposta é uma cedência às reclamações da indústria pesada siderúrgica, petroquímica, cimenteira e papeleira, entre outras, que têm vindo a repetir que os planos europeus contra as alterações climáticas têm um impacto a nível económico e do trabalho.Estes planos comunitários prevêem que a partir de 2013 alguns sectores industriais comecem a pagar direitos pela emissão de dióxido de carbono, algo que actualmente é concedido de forma gratuita.A isenção dos sectores mais poluentes é uma das novidades propostas pela actual presidência francesa da UE, que também planeia conceder maior flexibilidade aos países na hora de cumprir os objectivos nacionais de redução de emissões. Recorde-se que a Europa comprometeu-se a reduzir as suas emissões de gases com efeito de estufa em 20% até 2020, tendo como referência os valores de 1990. Fixou também o objectivo de que 20% da energia final consumida até à mesma data seja produzida através de fontes de energia renováveis e de utilizar 10% de biocombustíveis no transporte.
O documento proposto defende a criação de uma lista de sectores que podem vir a ser afectados pela deslocação de fábricas para lugares com uma legislação ambiental mais permissiva. O rascunho da proposta é uma cedência às reclamações da indústria pesada siderúrgica, petroquímica, cimenteira e papeleira, entre outras, que têm vindo a repetir que os planos europeus contra as alterações climáticas têm um impacto a nível económico e do trabalho.Estes planos comunitários prevêem que a partir de 2013 alguns sectores industriais comecem a pagar direitos pela emissão de dióxido de carbono, algo que actualmente é concedido de forma gratuita.A isenção dos sectores mais poluentes é uma das novidades propostas pela actual presidência francesa da UE, que também planeia conceder maior flexibilidade aos países na hora de cumprir os objectivos nacionais de redução de emissões. Recorde-se que a Europa comprometeu-se a reduzir as suas emissões de gases com efeito de estufa em 20% até 2020, tendo como referência os valores de 1990. Fixou também o objectivo de que 20% da energia final consumida até à mesma data seja produzida através de fontes de energia renováveis e de utilizar 10% de biocombustíveis no transporte.
01 outubro, 2008
Actividades gratuitas no espaço Maaiana
O espaço Maaiana, um centro de prestação de cuidados de saúde física e psíquica que utiliza terapêuticas da medicina oriental e natural, vai estar aberto ao público no próximo domingo, dia 5 de Outubro, das 15h às 20h.
Os terapeutas deste espaço vão estar disponíveis para esclarecer dúvidas sobre como cuidar da sua saúde de forma natural e harmoniosa, podendo ainda participar em diversas actividades:
15h -15h45: Aula de dança oriental
15h30-16h30: Ensino de técnicas de massagem Tui Na para efeitos de relaxamento
16h-16h45: Aula de Yoga dinâmico
17h0-17h45: Aula de Kung Fu terapêutico
18h-18h45: Aula de Chi Kung e Tai Chi Chuan
18h-19h: Ensino de técnicas de relaxamento e Reflexologia
19h-19h45: Sessão de Biodanza
20h-20h30: Banho de som
Poderá ainda fazer o seu diagnóstico de Medicina Tradicional Chinesa, esclarecer dúvidas sobre os efeitos da Mesoterapia Homeopática como técnica de emagrecimento, e saber mais sobre alimentação macrobiótica e dieta crudicista.
Para os interessados, o espaço Maaiana dá a possibilidade de descobrir o que é a Astrologia e como pode ser utilizada para aumentar o auto-conhecimento pessoal.
Durante a tarde vão ser efectuadas massagens de relaxamento e Reflexologia de 30 minutos, a um preço de 10 euros.
O espaço Maaiana fica na Av. Duque de Loulé, nº 47 - 7º Dto, em Lisboa.
Os terapeutas deste espaço vão estar disponíveis para esclarecer dúvidas sobre como cuidar da sua saúde de forma natural e harmoniosa, podendo ainda participar em diversas actividades:
15h -15h45: Aula de dança oriental
15h30-16h30: Ensino de técnicas de massagem Tui Na para efeitos de relaxamento
16h-16h45: Aula de Yoga dinâmico
17h0-17h45: Aula de Kung Fu terapêutico
18h-18h45: Aula de Chi Kung e Tai Chi Chuan
18h-19h: Ensino de técnicas de relaxamento e Reflexologia
19h-19h45: Sessão de Biodanza
20h-20h30: Banho de som
Poderá ainda fazer o seu diagnóstico de Medicina Tradicional Chinesa, esclarecer dúvidas sobre os efeitos da Mesoterapia Homeopática como técnica de emagrecimento, e saber mais sobre alimentação macrobiótica e dieta crudicista.
Para os interessados, o espaço Maaiana dá a possibilidade de descobrir o que é a Astrologia e como pode ser utilizada para aumentar o auto-conhecimento pessoal.
Durante a tarde vão ser efectuadas massagens de relaxamento e Reflexologia de 30 minutos, a um preço de 10 euros.
O espaço Maaiana fica na Av. Duque de Loulé, nº 47 - 7º Dto, em Lisboa.
Para mais informações, contacte: 21 3304201 / 912836644 / info.maaiana@gmail.com
16 setembro, 2008
Semana Vegetariana
De 29 de Setembro a 05 de Outubro de 2008, diversas entidades promovem a Semana Vegetariana, com várias iniciativas um pouco por todo o país, como eventos, descontos, ou promoções.
São sete dias, dedicados à promoção de um estilo de vida saudável, ético e ecológico, e que incluem o Dia Mundial do Vegetarianismo (1 de Outubro) e o Dia do Animal (4 de Outubro).
Todas as instituições e entidades são convidadas a promover o vegetarianismo, organizando eventos ou outras formas de promoção, e todas as pessoas são convidadas a participar distribuindo folhetos, estando presentes em eventos ou simplesmente divulgando aos amigos.
O objectivo principal desta Semana Vegetariana é a promoção e divulgação do vegetarianismo, enquanto estilo de vida mais saudável, ético e ecológico, bem como para informar sobre as vantagens de uma alimentação vegetariana.
São sete dias, dedicados à promoção de um estilo de vida saudável, ético e ecológico, e que incluem o Dia Mundial do Vegetarianismo (1 de Outubro) e o Dia do Animal (4 de Outubro).
Todas as instituições e entidades são convidadas a promover o vegetarianismo, organizando eventos ou outras formas de promoção, e todas as pessoas são convidadas a participar distribuindo folhetos, estando presentes em eventos ou simplesmente divulgando aos amigos.
O objectivo principal desta Semana Vegetariana é a promoção e divulgação do vegetarianismo, enquanto estilo de vida mais saudável, ético e ecológico, bem como para informar sobre as vantagens de uma alimentação vegetariana.
Eis algumas das vantagens de um regime vegetariano:
- A dieta vegetariana remove um elo da cadeia alimentar, sendo portanto muito mais eficiente e ecológica do que qualquer dieta com produtos de origem animal.
- Uma dieta vegetariana minimiza a morte e o sofrimento de outros animais, sendo por isso bastante mais ética e natural.
- Uma dieta vegetariana equilibrada é poderá mais saudável do que uma dieta normal, especialmente se associada a um estilo de vida também saudável.
- A dieta vegetariana remove um elo da cadeia alimentar, sendo portanto muito mais eficiente e ecológica do que qualquer dieta com produtos de origem animal.
- Uma dieta vegetariana minimiza a morte e o sofrimento de outros animais, sendo por isso bastante mais ética e natural.
- Uma dieta vegetariana equilibrada é poderá mais saudável do que uma dieta normal, especialmente se associada a um estilo de vida também saudável.
Saiba mais em www.semanavegetariana.com / www.centrovegetariano.org / www.spn.eco-gaia.net
08 setembro, 2008
Escolas Livres
Mais do que debitar matéria, as “novas escolas” centram-se nas necessidades das crianças, tendo em conta que cada uma tem a sua própria evolução na aprendizagem.
São espaços alternativos, que ensinam as crianças a crescer com valores, transpondo-os para o ritmo da sociedade.
Leia mais sobre o Especial Novas Escolas, na edição 84 da revista Natural
04 setembro, 2008
"Stressar" positivamente
Contra a inacção e a apatia, a tensão criativa permite-nos descobrir todas as nossas capacidades e, ao mesmo tempo, aumentar a nossa própria auto-estima. A sugestão é do jornalista espanhol Francesc Miralles e é revisitada e exposta na mais recente edição da Natural.
Leia mais na edição nº84 da revista Natural
12 agosto, 2008
Ecofest, um festival pelo Ambiente
É mais um festival de Verão, mas com um propósito muito específico - o ambiente. O local onde decorre, Odeceixe, faz jus ao princípio do festival por ser um dos locais da Costa Vicentina mais vasto em natureza, com o peculiar contraste de campo/praia, onde o rio (de Odeceixe), se cruza com o mar.
De 15 a 17 de Agosto, o I Ecofest - Festival de Música e Ambiente de Odeceixe, organizado pela Almargem e pela empresa Blind Note, pretende ser inovador na maneira como integra as actividades ligadas ao ambiente com a diversão proporcionada pela música.
Tendo como objectivos a preservação dos valores naturais, bem como a sensibilização do público para as questões ambientais, o Ecofest realizará passeios pela natureza, burricadas, passeios de BTT, aulas de Yoga na praia, percursos interpretativos da natureza, observações astronómicas, vários ateliers para crianças, e ainda actividades alternativas, como Reflexologia.
De 15 a 17 de Agosto, o I Ecofest - Festival de Música e Ambiente de Odeceixe, organizado pela Almargem e pela empresa Blind Note, pretende ser inovador na maneira como integra as actividades ligadas ao ambiente com a diversão proporcionada pela música.
Tendo como objectivos a preservação dos valores naturais, bem como a sensibilização do público para as questões ambientais, o Ecofest realizará passeios pela natureza, burricadas, passeios de BTT, aulas de Yoga na praia, percursos interpretativos da natureza, observações astronómicas, vários ateliers para crianças, e ainda actividades alternativas, como Reflexologia.
05 agosto, 2008
Bem Viver
Porque não dialogar em vez de discutir?
Mais uma proposta presente na edição 83 da Natural. O artigo é da autoria de Francesc Miralles, jornalista da revista mensal espanhola Integral, e propõe uma nova abertura da mente, do espírito, e uma melhor capacidade de bem viver - com os outros e connosco próprios.
"Um estudo recente revelou que a maioria das rupturas sentimentais não obedecem a grandes diferenças de fundo, mas são produto de uma acumulação de pequenas discussões diárias. Aparentemente, mesmo que um casal tenha um fértil território comum, não resiste ao desgaste das fricções quotidianas.
Tanto no âmbito familiar como no laboral, o êxito depende em boa parte do abrir de um canal pelo qual flua agradavelmente a comunicação sem deixar sedimentos de rancor. Porém, porque é que isso é tão difícil?
Os comunicadores concordam que a resposta está na falta de empatia. Quando alguém é incapaz de se pôr no lugar do outro e perceber a sua situação, a sua própria rigidez faz com que se crie um muro para o verdadeiro intercâmbio. No fundo destes caracteres rígidos, que parecem estar sempre em guerra contra o mundo, costuma haver um substrato de grande insegurança. Ao duvidar dos seus próprios valores e objectivos, agarram-se à sua identidade e não deixam que os outros possam introduzir matizes na sua visão das coisas.O que nos permite a empatia é justamente viajar para fora das nossas fronteiras para impregnarmos as do outro e, curiosamente, quando o fazemos, sucede algo quase mágico(...)"
Tanto no âmbito familiar como no laboral, o êxito depende em boa parte do abrir de um canal pelo qual flua agradavelmente a comunicação sem deixar sedimentos de rancor. Porém, porque é que isso é tão difícil?
Os comunicadores concordam que a resposta está na falta de empatia. Quando alguém é incapaz de se pôr no lugar do outro e perceber a sua situação, a sua própria rigidez faz com que se crie um muro para o verdadeiro intercâmbio. No fundo destes caracteres rígidos, que parecem estar sempre em guerra contra o mundo, costuma haver um substrato de grande insegurança. Ao duvidar dos seus próprios valores e objectivos, agarram-se à sua identidade e não deixam que os outros possam introduzir matizes na sua visão das coisas.O que nos permite a empatia é justamente viajar para fora das nossas fronteiras para impregnarmos as do outro e, curiosamente, quando o fazemos, sucede algo quase mágico(...)"
31 julho, 2008
Ideias para mudar
A cozinha é frequentemente o coração, a alma e o lugar de reunião da sua casa, mas o que você faz quando quer cozinhar em casa e conviver ao mesmo tempo, e a sua cozinha de repente fica minúscula?
O projecto Tivali Kitchen exemplifica bem como é possível viver com muito menos. Partindo do princípio de que viver com pouco é a chave para a sustentabilidade, este modelo de cozinha representa uma divisão de uma área (como uma sala, por exemplo) e tem portas que a fazem desaparecer por completo.
O projecto Tivali Kitchen exemplifica bem como é possível viver com muito menos. Partindo do princípio de que viver com pouco é a chave para a sustentabilidade, este modelo de cozinha representa uma divisão de uma área (como uma sala, por exemplo) e tem portas que a fazem desaparecer por completo.
Leia mais em www.treehugger.com/files/2007/01/tivali_kitchen.php
30 julho, 2008
Novas Tendências
Cidade flutuante contra aquecimento global
O arquitecto belga Vincent Callebaut tem uma solução para lidar com o aquecimento global: ele propõe a construção de vilas flutuantes, com sistemas computorizados capazes de controlar desde a produção de energia à dessalinização da água.
Leia mais sobre este tema na edição nº83
Especial Actividades Alternativas na edição nº83 da revista Natural
Praticar o bem-estar
Muitas não têm as suas raízes no Ocidente, mas é por cá que, nos últimos anos, têm tido uma procura cada vez maior. Desde o Yoga ao Pilates, damos a conhecer algumas das actividades alternativas mais procuradas em Portugal, e mostramos que o que oferecem não se encerra nos benefícios físicos – mais do que isso, estas actividades abrem uma porta para o bem-estar da mente e do espírito.
Muitas não têm as suas raízes no Ocidente, mas é por cá que, nos últimos anos, têm tido uma procura cada vez maior. Desde o Yoga ao Pilates, damos a conhecer algumas das actividades alternativas mais procuradas em Portugal, e mostramos que o que oferecem não se encerra nos benefícios físicos – mais do que isso, estas actividades abrem uma porta para o bem-estar da mente e do espírito.
(...) De uma ciência ancestral do oriente, o Yoga difundiu-se no Ocidente como um caminho para o bem-estar físico, mental e espiritual. Os seus benefícios para a saúde são uma realidade – desde diabetes, depressão, asma, artrite – o yoga tem um peso de outro no tratamento complementar de várias doenças.
Para o presidente da Federação de Yoga, (Amândio Figueiredo) não há dúvida que existem benefícios directos do Yoga relativamente ao tratamento de determinadas patologias, contudo, questiona o facto de muitas escolas utilizarem tal pretexto como negócio: “Há milhares de anos, esta agitação na sociedade da altura não existia. Porquê ser esta a “atracção” e o chamariz de algumas escolas?”(...)
Para o presidente da Federação de Yoga, (Amândio Figueiredo) não há dúvida que existem benefícios directos do Yoga relativamente ao tratamento de determinadas patologias, contudo, questiona o facto de muitas escolas utilizarem tal pretexto como negócio: “Há milhares de anos, esta agitação na sociedade da altura não existia. Porquê ser esta a “atracção” e o chamariz de algumas escolas?”(...)
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