Todos os anos fazem-se projectos e trabalhos com o intuito de divulgar o comércio justo e quebrar o consumismo que se pratica, sobretudo no Natal.
Neste processo, mais do que a protecção do meio ambiente, está a protecção do trabalhador, e o apelo ao consumo responsável.
E se é cedo ou não para falar do Natal, não sabemos, mas sugerimos a procura por prendas sustentáveis, com significado e que sejam económicas também.
Para além das lojas de comércio justo existentes em Portugal, pode encontrar prendas originais em lojas de produtos naturais, espaços alternativos e em feiras de artesanato ecológico, por exemplo.
A edição 97 da revista Natural dá-lhe algumas dicas para preparar um Natal Natural.
Boas Festas!
19 novembro, 2009
26 outubro, 2009
Roadtour - Oceanos em Perigo
A campanha da Greenpeace já está em marcha para mobilizar os consumidores portugueses e dar voz aos oceanos em perigo. Acompanhados por uma trupe de criaturas marinhas, os activistas da organização estão percorrer o país de norte a sul, lançando o alerta para a destruição causada pela pesca de profundidade em alto mar.
A campanha começou em Lisboa, numa conferência de imprensa simbolicamente realizada num antigo arrastão a vapor, que se encontra agora reformado. Na conferência, estiveram presentes especialistas em biologia marinha e representantes de diversas organizações não-governamentais de ambiente para reforçar a urgência da mensagem.
Para mais informações: http://www.greenpeace.org
25 setembro, 2009
Cidadãos podem enviar mensagens pelo YouTube para salvar planeta
A ONU aproveitou o poder do ciberespaço para permitir ao cidadão comum enviar propostas para salvar o planeta pelo YouTube, durante a Assembleia-geral das Nações Unidas, que decorre até dia 10 Outubro.
Pessoas de todo o mundo podem assim fazer ouvir a sua voz naquela assembleia, enviando mensagens em vídeo para responder à pergunta: "Se tivesse a oportunidade de falar com os dirigentes do mundo, o que diria?".
Vídeos com o secretário-geral das Nações Unidas, Ban Ki-moon, e celebridades como o mensageiro de paz das Nações Unidas George Clooney, apelam aos utilizadores do YouTube a divulgarem a sua mensagem sobre como criar um mundo melhor.
Os autores dos melhores cinco vídeos vão ser designados "Cidadãos Embaixadores" e serão convidados a participar numa reunião da ONU a decorrer no dia 23 de Outubro e a fazer uma foto com Ban Ki-moon.
A campanha é a mais recente de uma série promovida pela ONU para utilizar o poder da Internet e das redes sociais on-line para aumentar a consciencialização do trabalho da organização e envolver uma nova geração de cidadãos do mundo.
Pessoas de todo o mundo podem assim fazer ouvir a sua voz naquela assembleia, enviando mensagens em vídeo para responder à pergunta: "Se tivesse a oportunidade de falar com os dirigentes do mundo, o que diria?".
Vídeos com o secretário-geral das Nações Unidas, Ban Ki-moon, e celebridades como o mensageiro de paz das Nações Unidas George Clooney, apelam aos utilizadores do YouTube a divulgarem a sua mensagem sobre como criar um mundo melhor.
Os autores dos melhores cinco vídeos vão ser designados "Cidadãos Embaixadores" e serão convidados a participar numa reunião da ONU a decorrer no dia 23 de Outubro e a fazer uma foto com Ban Ki-moon.
A campanha é a mais recente de uma série promovida pela ONU para utilizar o poder da Internet e das redes sociais on-line para aumentar a consciencialização do trabalho da organização e envolver uma nova geração de cidadãos do mundo.
04 setembro, 2009
Pasta de azeite
Promete substituir as manteigas que há muito estamos habituados.
O azeite, que tem ganho cada vez mais espaço na alimentação pelas suas propriedades nutricionais, chega-nos agora em forma sólida – a pasta de azeite é a nova manteiga.
Leia mais na edição nº95 da revista Natural
O azeite, que tem ganho cada vez mais espaço na alimentação pelas suas propriedades nutricionais, chega-nos agora em forma sólida – a pasta de azeite é a nova manteiga.
Leia mais na edição nº95 da revista Natural
27 julho, 2009
Roteiros Alternativos
Há quem escolha a praia, outros o campo, outros preferem viajar para fora, para explorar novos países e culturas.
Mas nós sugerimos-lhe que, nestas férias, não vá para muito longe. Aqui bem perto – dentro de nós – existem lugares onde a paz e a tranquilidade são únicas.
Conheça alguns dos destinos em Portugal, onde a natureza, a meditação e a alimentação natural unem-se no caminho para o seu destino de sonho.
Saiba mais na última edição da revista Natural.
Mas nós sugerimos-lhe que, nestas férias, não vá para muito longe. Aqui bem perto – dentro de nós – existem lugares onde a paz e a tranquilidade são únicas.
Conheça alguns dos destinos em Portugal, onde a natureza, a meditação e a alimentação natural unem-se no caminho para o seu destino de sonho.
Saiba mais na última edição da revista Natural.
23 junho, 2009
Demonstrações de massagens gratuitas
No próximo dia 27 de Junho, no Centro de Terapias da Espiral,irão decorrer sessões de 30 minutos gratuitas de várias massagens :
Tui Na
Geotermal - Pedras Japonesas
Dorn Breuss (Saúde através da Coluna)
Drenagem Linfática
A não perder.
Tui Na
Geotermal - Pedras Japonesas
Dorn Breuss (Saúde através da Coluna)
Drenagem Linfática
A não perder.
17 junho, 2009
Hoje é dia - contra a desertificação
Hoje comemora-se o Dia Mundial de Combate à Seca e Desertificação.
Portugal tem metade do território em risco de desertificação e está a ficar sem solos de qualidade. A paisagem agrícola mudou muito nos últimos 50 anos, e a face mais visível dessa mudança é o abandono dos campos e as consequências de uma agricultura intensiva.
O Dia Mundial de Luta contra a Desertificação e a Seca foi proclamado pela Assembleia-Geral da ONU em 1994. Actualmente é um problema que afecta um terço da superfície da Terra e ameaça o bem-estar de mil milhões de pessoas. As alterações climáticas, as práticas agrícolas mais intensivas e a fraca gestão dos recursos hídricos têm agravado a situação nos últimos tempos.
Portugal tem metade do território em risco de desertificação e está a ficar sem solos de qualidade. A paisagem agrícola mudou muito nos últimos 50 anos, e a face mais visível dessa mudança é o abandono dos campos e as consequências de uma agricultura intensiva.
O Dia Mundial de Luta contra a Desertificação e a Seca foi proclamado pela Assembleia-Geral da ONU em 1994. Actualmente é um problema que afecta um terço da superfície da Terra e ameaça o bem-estar de mil milhões de pessoas. As alterações climáticas, as práticas agrícolas mais intensivas e a fraca gestão dos recursos hídricos têm agravado a situação nos últimos tempos.
Aprender a Agricultura
A Horta Pedagógica e Social de Guimarães é um espaço de domínio público onde se possibilita a melhoria da qualidade de vida das populações e o aumento da experiência prática e sensorial na ligação com a Natureza que se traduz na possibilidade de contacto entre a população e as espécies agrícolas que utilizamos na nossa alimentação, através do seu envolvimento em diversas actividades.
A Horta Pedagógica apresenta um conjunto de actividades de educação ambiental, nomeadamente um espaço dedicado à compostagem, disponibilizando diversos serviços e promovendo múltiplas iniciativas.
Para saber mais: http://www.cm-guimaraes.pt/PageGen.aspx?WMCM_PaginaId=16186
A Horta Pedagógica apresenta um conjunto de actividades de educação ambiental, nomeadamente um espaço dedicado à compostagem, disponibilizando diversos serviços e promovendo múltiplas iniciativas.
Para saber mais: http://www.cm-guimaraes.pt/PageGen.aspx?WMCM_PaginaId=16186
15 junho, 2009
Gripe suína - Quase toda a verdade
Depois da polémica em torno da gripe das aves, uma nova pandemia ganha contornos de fama. Com ela, sobre luzes de ribalta, estão novas vacinas, e a impunidade sobre uma pecuária industrial e intensiva para consumo humano.
Leia mais na edição nº93, da revista Natural
Leia mais na edição nº93, da revista Natural
14 abril, 2009
Soja, o alimento que revolucionou a cozinha saudável
Na moda ou não, a soja é hoje um dos alimentos mais consumidos por quem pretende levar uma vida mais saudável. Trazida “à boca” pelo Oriente e tornada popular pelo Brasil, esta leguminosa é a base para muitos produtos alimentares, e transforma-se no principal ingrediente de doces e salgados.
Fique a saber o que a faz ser tão especial e imprescindível no seu menu diário, e para toda a vida.
Fique a saber o que a faz ser tão especial e imprescindível no seu menu diário, e para toda a vida.
Leia mais na edição nº91 da revista Natural
Lince-Ibérico
O Projecto LIFE-Natureza e o Programa Iberlinx são os dois projectos actuais que trabalham para trazer de volta a população do lince-ibérico, ameaçado de extinção.
A história do lince-ibérico (Lynx pardinus) é, há já algum tempo, marcada pelo esforço que nos últimos anos tem sido feito para travar a sua extinção. Entre os anos 1960 e 1990, perdeu-se 80% da sua área de ocorrência, tendo algumas populações perdido até 75% dos efectivos em 10 anos. Em 1500 a.C. o Lince-ibérico ocupava toda a área entre Portugal e o Cáucaso, confinando-se posteriormente à Península Ibérica, que ocupava na totalidade em meados do século XIX, sendo ainda muito comum no sul no início do século XX. Contudo, nos dias de hoje é o carnívoro mais ameaçado da Europa e o felídeo mais ameaçado do mundo, e encontra-se classificado como espécie Criticamente em Perigo (CR) pelos Livros Vermelhos de Portugal e pela UICN, onde se incluem as espécies que enfrentam um risco extremamente elevado de extinção na natureza. Também se encontra protegido pela Convenção de Berna (Anexo II) e pela Convenção que regulamenta o Comércio de Espécies Selvagens (CITES - Anexo I A), sendo considerado pela Directiva Habitats como uma espécie prioritária.
A história do lince-ibérico (Lynx pardinus) é, há já algum tempo, marcada pelo esforço que nos últimos anos tem sido feito para travar a sua extinção. Entre os anos 1960 e 1990, perdeu-se 80% da sua área de ocorrência, tendo algumas populações perdido até 75% dos efectivos em 10 anos. Em 1500 a.C. o Lince-ibérico ocupava toda a área entre Portugal e o Cáucaso, confinando-se posteriormente à Península Ibérica, que ocupava na totalidade em meados do século XIX, sendo ainda muito comum no sul no início do século XX. Contudo, nos dias de hoje é o carnívoro mais ameaçado da Europa e o felídeo mais ameaçado do mundo, e encontra-se classificado como espécie Criticamente em Perigo (CR) pelos Livros Vermelhos de Portugal e pela UICN, onde se incluem as espécies que enfrentam um risco extremamente elevado de extinção na natureza. Também se encontra protegido pela Convenção de Berna (Anexo II) e pela Convenção que regulamenta o Comércio de Espécies Selvagens (CITES - Anexo I A), sendo considerado pela Directiva Habitats como uma espécie prioritária.
Leia mais na edição nº91, da revista Natural.
16 março, 2009
Florestas de cá
Até ao final de 2009, 500.000 árvores e arbustos irão estar plantados, e 1.000.000 de plantas produzidas. Esta é a meta traçada pelo projecto “Criar Bosques, Conservar a Biodiversidade”, que tem como objectivo global conservar, criar e cuidar de bosques com espécies autóctones, através de acções de manutenção e recuperação da floresta original.
Fruto do projecto global “Earth Condominium” (Condomínio da Terra), da associação ambientalista Quercus, este programa propõe um conjunto de acções que, para além da componente fundamental de conservação da biodiversidade, incluem a quantificação da capacidade de sequestro de CO2 dos novos bosques, e daqueles que já se encontram em crescimento, constituindo mais um contributo para reduzir o efeito de estufa e as alterações climáticas.
“O nosso trabalho de conservação da floresta consiste em criar novos bosques, apoiar a regeneração natural e preservar áreas florestais de elevado valor conservacionista; de entre as acções previstas estão a preparação de terreno para plantação, a plantação de árvores, a limpeza mecânica e manual do coberto arbustos, podas e desbastes, e a colocação de vedações e protecções individuais das plantas em alguns locais”, explica um dos coordenadores do projecto Paulo Monteiro.
Em Portugal, grande parte da floresta natural desapareceu ou está muito alterada, sendo já raras algumas das árvores autóctones. Para tal tem contribuído a adopção de modelos silvícolas baseados na simplificação dos ecossistemas florestais, reduzindo-os a meros conjuntos de árvores alinhadas da mesma espécie.
Fruto do projecto global “Earth Condominium” (Condomínio da Terra), da associação ambientalista Quercus, este programa propõe um conjunto de acções que, para além da componente fundamental de conservação da biodiversidade, incluem a quantificação da capacidade de sequestro de CO2 dos novos bosques, e daqueles que já se encontram em crescimento, constituindo mais um contributo para reduzir o efeito de estufa e as alterações climáticas.
“O nosso trabalho de conservação da floresta consiste em criar novos bosques, apoiar a regeneração natural e preservar áreas florestais de elevado valor conservacionista; de entre as acções previstas estão a preparação de terreno para plantação, a plantação de árvores, a limpeza mecânica e manual do coberto arbustos, podas e desbastes, e a colocação de vedações e protecções individuais das plantas em alguns locais”, explica um dos coordenadores do projecto Paulo Monteiro.
Em Portugal, grande parte da floresta natural desapareceu ou está muito alterada, sendo já raras algumas das árvores autóctones. Para tal tem contribuído a adopção de modelos silvícolas baseados na simplificação dos ecossistemas florestais, reduzindo-os a meros conjuntos de árvores alinhadas da mesma espécie.
17 fevereiro, 2009
Plantas que reflectem mais luz ajudam a combater aquecimento
Uma forma para combater a mudança climática é optar por cultivar as variedades de plantas que reflectem mais luz solar. A ideia é defendida por investigadores da Universidade de Bristol, no Reino Unido, na revista científica Current Biology.
De acordo com o estudo, tal processo poderia arrefecer em 1ºC a temperatura média do verão na América do Norte, na Europa e na Ásia.
Segundo os investigadores, algumas plantas cultiváveis têm uma maior capacidade de reflectir a luz solar de volta para o espaço.
E para além disso, a adopção de plantas mais reflexivas não prejudicaria a produção de alimentos no mundo. A solução estava em cultivar variedades da mesma planta, e não a troca de uma espécie por outra.
Esta "biogeoengenharia" é mais barata e viável do que planos para lançar partículas para arrefecer a atmosfera, defendem os mentores do estudo.
De acordo com o estudo, tal processo poderia arrefecer em 1ºC a temperatura média do verão na América do Norte, na Europa e na Ásia.
Segundo os investigadores, algumas plantas cultiváveis têm uma maior capacidade de reflectir a luz solar de volta para o espaço.
E para além disso, a adopção de plantas mais reflexivas não prejudicaria a produção de alimentos no mundo. A solução estava em cultivar variedades da mesma planta, e não a troca de uma espécie por outra.
Esta "biogeoengenharia" é mais barata e viável do que planos para lançar partículas para arrefecer a atmosfera, defendem os mentores do estudo.
16 fevereiro, 2009
Güssing, a terra ecológica
Fica na Áustria e foi já uma terra esquecida. Güssing é hoje uma cidade auto-suficiente do ponto de vista energético, pois toda a energia que consome é por ela produzida.
A personagem principal é a floresta, a fonte para a produção de biomassa que abastece a região.
Situada no sul da Áustria, perto da fronteira com a Hungria, Güssing – uma pequena e desertificada cidade esquecida entre dois países - decidiu fazer uma aposta na produção da sua própria energia, recorrendo às árvores.
E porque a popularidade da biomassa tem crescido no centro e norte da Europa, Güssing é assim a primeira comunidade da União Europeia (UE) a reduzir as emissões de carbono em mais de 90%, a partir desta fonte de energia.
Hoje com 27 mil habitantes, a cidade austríaca é a prova de que as energias renováveis não são apenas um imperativo ecológico, mas sim um poderoso motor de desenvolvimento económico sustentável.
Leia mais na edição 89 da revista Natural
A personagem principal é a floresta, a fonte para a produção de biomassa que abastece a região.
Situada no sul da Áustria, perto da fronteira com a Hungria, Güssing – uma pequena e desertificada cidade esquecida entre dois países - decidiu fazer uma aposta na produção da sua própria energia, recorrendo às árvores.
E porque a popularidade da biomassa tem crescido no centro e norte da Europa, Güssing é assim a primeira comunidade da União Europeia (UE) a reduzir as emissões de carbono em mais de 90%, a partir desta fonte de energia.
Hoje com 27 mil habitantes, a cidade austríaca é a prova de que as energias renováveis não são apenas um imperativo ecológico, mas sim um poderoso motor de desenvolvimento económico sustentável.
Leia mais na edição 89 da revista Natural
11 janeiro, 2009
Renove a sua vida
Está sempre a tempo de mudar. Reúna os bons e maus momentos, e guarde numa caixa os que entender. Estamos em 2009, e estamos prontos para dar um novo passo na nossa vida – desde propostas de bem-estar a ecologia ou alimentação – estas são “pequenas grandes” ideias que podem fazer a diferença para traçar o seu melhor destino.
Desde sugestões para promover o seu bem-estar, conselhos de saúde e beleza, como massagens, exercício físico, idas a spas, a conselhos para uma melhor alimentação, queremos assim que considere este trabalho (que pode ler em maior pormenor na edição nº88 da revista Natural) como um pequeno dossier sobre o que de mais importante pode mudar a sua vida.
Porque o bem-estar reflecte saúde e felicidade, e é o mote para encontrar o seu próprio caminho.
Desde sugestões para promover o seu bem-estar, conselhos de saúde e beleza, como massagens, exercício físico, idas a spas, a conselhos para uma melhor alimentação, queremos assim que considere este trabalho (que pode ler em maior pormenor na edição nº88 da revista Natural) como um pequeno dossier sobre o que de mais importante pode mudar a sua vida.
Porque o bem-estar reflecte saúde e felicidade, e é o mote para encontrar o seu próprio caminho.
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